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Im Rahmen der Sommerakademie leistet die Volkshochschule Ingolstadt ihren Beitrag zur Entschleunigung. So findet etwa am Montag, 31. August, unter dem Titel „Füße in Bewegung“ einen Wohlfühlabend für die Füße statt. Schließlich sind sie den ganzen Tag in Bewegung und tragen das gesamte Körpergewicht.

Wer lieber mit Qi Gong den Tag beginnt, der hat dazu am Dienstag, 4. August, die Gelegenheit oder doch lieber Yoga? Am selben Tag gibt es zwei Yoga-Kurse für Einsteiger.

Anmeldungen zu allen Entspannungskursen sind unter www.ingolstadt-vhs.de möglich oder telefonisch in der Geschäftsstelle der vhs Ingolstadt unter 0841 305-1854. 

(Stadt Ingolstadt)

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